Erreiche deine persönlichen Ziele schneller und effizienter dank dem 1:1 Training.

Personal Training

Mit dem ganzheitlichen Ansatz verfolgen wir gemeinsam das Ziel deinen Lebensstil, dein Wohlbefinden und deine Motivation positiv zu beeinflussen.

Im vorhergehenden Erstgespräch lernst du viel über dich und deinen Körper, was gleichzeitig die Basis für ein effizientes Personal Training bildet.

Du möchtest eine 1:1 Betreuung auf genau deine Ziele und Wünsche abgestimmt.

3 Gründe für ein Personal Training ...

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Inputs zu deinem Körpertyp und was für dich im Alltag wichtig ist


Motivation und die pure Freude an der Bewegung seitens deiner Personal Trainerin

auf dich angepasste Trainingsstunden zur Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau (=Definition)

Das bekommst du:

einen alltagstauglichen und realistischen Plan für die Zeit zwischen unseren Treffen

Tipps zur Ernährung und deinem Lebensstil, um deine Ziele zu erreichen

Personal Training mit 4 Wochen Trainingsplan

Stunde
CHF 145.-

10 Personal Trainings
Gültigkeit: 6 Monate

10er

Abo
CHF 1'390.-

20 Personal Trainings
Gültigkeit: 12 Monate

Abo
CHF 2'590.-

20er

30 Personal Trainings
Gültigkeit: 12 Monate

Abo
CHF 3'690.-

30er

1er

Ausführliche Anamnesse, Kalipermessung &  Zielbesprechung, Dauer 2h 

Erstgespräch
CHF 289.-

Das sind deine Möglichkeiten:

Bist du ready für einen fitten und leistungsstarken Körper?

Basis

Dann los! Buch dir direkt dein Termin fürs Erstgespräch!

Ja, ich bin bereit die beste Version von mir selbst zu werden!